每年3月6日是世界青光眼日，而3月的第二周则是世界青光眼周，旨在提醒全球公众关注青光眼，关注眼部健康，尤其是40岁以上的群体和高危人群，应该定期进行眼科检查。早期发现和干预是预防视力丧失的关键。

  什么是青光眼？

  青光眼并不是一种单一的眼病，而是一组进行性视神经损害的疾病统称，通常以视神经损伤和视野缺损为特征，主要与眼内压过高有关。眼内压升高会压迫视神经，损伤神经纤维，导致视力的逐渐丧失，甚至失明。值得注意的是，青光眼的损伤是不可逆的，也就是说，视力一旦失去便无法恢复。

  青光眼的分类有哪些？

  原发性青光眼（最常见）

  继发性青光眼（由其他疾病引起）

  先天性青光眼（出生时就有）

  原发性青光眼又可分为开角型青光眼和闭角型青光眼，其中开角型青光眼最为常见，约占所有青光眼病例的60%—70%。

  不过，青光眼在早期发生时通常没有明显的症状，使得许多人因此被“偷走”了视力。

  青光眼的危害与早期症状有哪些？

  青光眼的早期症状往往非常隐匿，很多患者在病情处于初期时并未察觉。常见的早期症状包括：视力逐渐下降，尤其是视野边缘模糊；早晨起床后看书、看报费力；眼眶和前额部位感到胀痛不适；情绪激动时，出现头痛或眼睛胀痛；看东西模糊；偶尔在晚上看灯光时，眼前会出现五彩斑斓的光圈。

  这些症状常常被当成是“人老眼花”“视力下降”或是“缺乏休息”，很多患者因此错过了最佳的治疗时机。因此，定期检查尤其重要。

  青光眼的高危人群有哪些？

  青光眼如此可怕，但并非每个人都会得病。以下这些人群，患青光眼的概率更大，需要更加关注眼部健康，定期进行眼科检查：有青光眼家族史，高度近视或远视者；长期使用类固醇药物的人群；患有糖尿病、高血压等全身性疾病者；40岁以上的中老年人，特别是女性。

  如何预防和治疗青光眼？

  早筛早控是避免青光眼导致视力丧失的关键。青光眼无法完全治愈，但通过早期发现和及时治疗，可以有效控制病情，延缓视力丧失。

  预防措施：

  定期眼科检查：尤其是40岁以上的中老年人和高危人群，建议每年进行眼压检查。

  避免眼疲劳：避免长时间在昏暗环境下用眼，比如长时间在灯光昏暗的地方看手机或电脑。

  保持健康生活方式：戒烟、控制饮酒、保持正常体重、适度运动，保持良好的血糖和血压水平。

  治疗方法：

  青光眼的治疗方法主要有以下几种：

  药物治疗：通过眼药水或口服药物来降低眼压，是最常见的治疗方法。

  激光治疗：激光可以通过改善房水循环，达到降低眼压的效果。

  手术治疗：对于药物和激光治疗效果不佳的患者，可能需要进行手术治疗，如小梁切除术或者房水引流物植入术。

  青光眼是一种不可逆的致盲性眼病，但通过早期筛查和科学管理，可以有效控制病情发展，保护视力。