本报讯 记者江世栋报道：“游泳耳”是一种因中耳感染而导致的疾病。耳咽管将空气从鼻子和嘴巴送入中耳的通道，但是炎症会使细菌和病毒进入中耳，在耳鼓后产生脓液，从而引起压迫感以及疼痛症状。

  游泳性中耳炎最容易“找”上游泳爱好者，因为他们通常会在水里待较长时间，并且将头潜入水底的时间也比较长。游泳的环境原本就温热潮湿，再加上有些人习惯在游泳后掏耳朵，此时细菌就极容易进入中耳，造成感染。有些人则是因为夏季热伤风未好，游泳时鼻腔的细菌进入中耳通道，引发“游泳耳”。那么究竟应该如何防治“游泳耳”呢？从小细节保养耳朵是非常重要的。

  游泳前清理外耳。有些人因为外耳道分泌物较多，当它们遇水膨胀之后，就会诱发“游泳耳”。游泳前清理一下外耳“耳屎”，可以有效避免“耳屎”被浸泡后引起疼痛发炎。

  游泳后倾斜头部。游泳上岸后可以将头偏向一边，用手拉耳垂，并单腿跳跃，以便水能从耳朵里面流出来。

  用电吹风将耳朵吹干。游泳耳塞有助于防止耳朵进水，但也难免有渗漏。医生建议游泳后，将电吹风置于离耳朵十几英寸的地方，向耳朵内吹暖风，但温度应当适宜，不能太热。

  别用东西掏耳朵。许多人觉得游泳后耳朵好像塞住了，就自己用钥匙尖端、手指甲来掏耳朵，这样做极容易造成耳朵损伤，从而导致炎症。

  使用预防性滴注法。游泳后，可以用杀菌性耳药水来恢复耳道内的酸性环境，这对老觉得耳朵潮湿的人十分有效。医生建议，可以使用滴耳器，将头偏向一侧，向耳朵内滴6~10滴。