本报讯 记者刘念报道：“天气变冷，膝关节炎又复发了。”近日，家住咸安区希望桥社区的周女士咨询，膝痛如何缓解？

  希望桥社区卫生服务站有关医务人员介绍，膝关节休息是重要的治疗措施，不仅可以减轻痛苦，而且可以延缓病情的发展，慢性膝痛急性发作期患者也应卧床，使负重的膝关节得到休息，直至急性症状消失。

  患者平时要随天气的改变而增减衣服，避免受凉、受潮，减少膝痛的复发。可以佩戴保暖的护膝，或者起支撑作用的护膝。

  适当的活动对维持膝关节的功能至关重要，患者可以自行加强功能锻炼，以主动不负重活动为主，先做增强肌肉练习，再逐渐增加关节活动。