膏方是具有中医药特色的一种传统养生方法，不少人在冬季服用膏方来达到进补养生的目的。但是，很多人在服用膏方时，并不了解它的一些禁忌，例如，感冒时不宜服膏方，服用膏方时不宜喝茶。感冒时不宜服膏方

每一个膏方都是医生针对每个人的症状和体质拟定的，所以，在服用膏方之前，需要先了解自己的身体是否适合进补。感冒中的人并不适合马上用膏方进补。

咸宁市中医医院治未病科主任王先锋称，患有感冒、咳嗽的人，要先将感冒咳嗽治愈后才能进补。否则，不但补药吃进去难受，还会使感冒咳嗽不容易治愈。

除此之外，王先锋提醒，脾胃特别虚弱者、身体里湿气较重者、慢性病发作期、患有慢性肝炎者都不宜食用膏方。如果想要调理身体，最好事先去找中医看看，千万不要盲目进补。服膏方时不宜喝茶

“在服用膏方期间，要注意饮食。”王先锋称，因为补药和食物在体内有时可能发生相互作用，导致补药的疗效受到影响。

例如，在服用含人参、黄芪等补气成分的膏方时，应忌食萝卜，因为萝卜是破气消导的食物。如果被医生诊断出体质属于阳虚有寒的人，应忌食生冷。如属于阴虚火旺的人，则应忌食辛辣刺激性食物。如自身患有哮喘病，则应忌食虾蟹腥味等。只有药物和食物相辅相成，才能更好地使身体得到滋补。另外，在服膏方时不宜喝茶水，因为茶叶能解药性，会影响疗效。一天两次服用一冬

吃膏方贵在坚持。膏方药力不是很强，起效也比较缓慢，所以需要服用较长的时间。

“每个人情况不同，需要服用膏方的时间也不一样。”王先锋介绍，服用剂量要根据身体情况及药物性质，由医生来决定。一个膏方，一般要服用4周到6周的时间，但要坚持到来年立春前结束才能见效。 (黄珊)