近期，儿科病房甲流、新冠感染的患儿明显增多，通山县人民医院儿科结合病房临床所见，为广大家长进行通俗易懂的科普，帮助各位家长科学应对，守护孩子平安度过感染高峰期。

  正确区分儿童甲流和新冠症状

  两者都属于呼吸道病毒，症状高度重叠，单靠表现很难完全分辨，想要明确可以做抗原检测。

  甲流感染表现：突发高热，体温常常冲到39-40℃，伴随怕冷、寒战；全身酸痛、乏力、精神萎靡，小婴儿会烦躁哭闹；咽痛、干咳，不少孩子会出现呕吐、腹泻等肠胃症状；潜伏期1-3天，传染性很强。

  新冠感染表现：发热程度不一，部分孩子高烧，也有低热；干咳、鼻塞咽痛，部分孩子嗓子疼明显；容易疲惫，部分伴随腹痛、腹泻、食欲下降；少数孩子退烧后仍会持续好几天乏力。

  重点提示：也存在混合感染，孩子症状会更重、病程更长。

  居家正确护理，重点做好这几件事

  退热看舒适度，不盲目追求降到正常体温。

  优先选用对乙酰氨基酚（3个月以上）、布洛芬（6个月以上）这两种儿童安全退烧药，严格按照体重给药，切忌同时使用多种退烧药。

  禁止酒精擦浴，酒精经皮肤吸收，可能引起酒精中毒。

  禁止盖被子捂汗，散热障碍会诱发热性惊厥。

  正确做法：减少衣物，室温保持（22至24℃），温水毛巾擦拭额头、颈部、腹股沟、腋下帮助散热。

  孩子吃退烧药后，哪怕体温还有38℃，但是精神尚可、能玩，就说明药物有效，不必强求退到完全正常。

  补水是头等大事，警惕脱水。发热、呕吐、腹泻都会丢失水分，少量多次喂温水、米汤、口服补液盐。

  观察尿量，如果间隔8小时没有小便，提示脱水风险，及时就医。

  孩子如果不想吃饭，就不要强迫他们进食，而应该优先保证液体摄入。

  咳嗽鼻塞时不要乱喂止咳药。小月龄宝宝鼻塞，可以生理盐水洗鼻，不建议自行服用复方止咳感冒药。

  居家隔离，减少交叉传染。孩子发热期间居家休息，不带病上学；室内每日开窗通风2到3次，每次30分钟；勤洗手，对玩具、桌面做好清洁。

  *********药物（奥司他韦等）属于处方药，一定要医生评估后使用，家长不要自行网购乱吃。

  以下预警指征，出现任意一条，及时前往医院就诊：3月龄以内宝宝，只要出现发热；高热持续超过72小时仍然不退，或者退下来很快又反复；精神很差，萎靡嗜睡、怎么唤都反应弱，或者持续烦躁哭闹安抚不住；呼吸异常，呼吸急促、鼻翼扇动、胸口凹陷、喘鸣、犬吠样咳嗽声音嘶哑；频繁呕吐、抽搐、肢体抖动；尿量明显减少、口唇干燥，明显脱水表现。

  做好家庭预防，降低孩子中招概率

  针对6月龄以上的孩子，建议按时接种流感疫苗，可以显著降低重症住院风险，如果有条件，建议按需接种新冠疫苗。

  外出回家、饭前便后，流动水+洗手液洗手20秒，改掉吃手、揉眼睛和抠鼻子的习惯。

  人群密集密闭场所戴好口罩，尽量远离正在发热咳嗽的人员。

  家里定时开窗通风，不要长期紧闭门窗开空调。

  均衡饮食，保证睡眠，不要过度劳累，提升自身抵抗力。

  病毒流行季，家长难免焦虑，不用过度恐慌，但也不能麻痹大意。多数孩子感染甲流、新冠都是普通轻症，做好居家护理可以慢慢恢复；但一定要盯紧危险信号，该就医时及时就诊。