本报讯 记者李嘉报道：为帮助市民科学识别神经内科疾病、做好日常健康防护，近日，嘉鱼县人民医院·武汉大学中南医院嘉鱼医院神经内科受邀在门诊大厅开展专场健康科普讲座，为现场群众答疑解惑、普及专业防治知识。

  讲座中，神经内科主任鲍鑫围绕该科常见疾病核心知识展开讲解，重点科普了头晕头痛、肢体麻木无力、口角歪斜、言语不清、记忆力减退、失眠多梦等高发预警症状，明确区分生理性不适与病理性信号，提醒大家切勿忽视身体发出的健康警报，出现上述症状及时就医排查。

  针对神经系统疾病预防，鲍鑫给出实用生活建议：日常坚持低盐低脂清淡饮食，戒烟限酒；每周保持适度运动，避免久坐，劳逸结合；规律作息，减少熬夜，学会调节情绪、缓解精神压力；严控高血压、高血脂、糖尿病等基础病，定期进行脑血管健康筛查，从源头降低发病风险。

  此次科普讲座贴近群众需求，用通俗易懂的语言传授专业知识，让大家掌握科学的疾病识别与防护方法。下一步，该院将持续开展各类健康科普活动，用专业医疗力量守护市民神经系统健康，筑牢健康防线。