受寒感冒和流感后常常容易咳嗽，很多人一咳嗽就想着用最强的药把它“压下去”，这样做是否正确？

  首先，这种做法不正确。咳嗽本身不是病，而是一种保护性的反射，可以帮助我们清理呼吸道中的病菌、痰液。因此，咳嗽、特别是有痰的时候，如果强有力地镇咳，痰排不出来积在肺里面，反而更容易加重感染。

  止咳的关键是治本。专家表示，咳嗽的原因一般会根据咳嗽的时间长短分为三大类：

  第一类：急性咳嗽。一般咳嗽时间在3周以内，是流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道感染引起的，也可能是病毒或者细菌引起的急性支气管炎或者肺炎。对这些情况，核心是治疗原发疾病。如果是感冒，要注意休息、多喝水，吃一些对症治疗的感冒药。如果咳嗽特别严重，尤其是晚上会影响睡眠的干咳，可以服用一些右美沙芬类的镇咳药，如果还不能缓解，一定要及时就医，排除肺炎等严重问题。

  第二类：亚急性咳嗽。咳嗽持续3到8周，称为亚急性咳嗽。有可能是“感染后的咳嗽”，感染好了，但是气道黏膜损伤还没有恢复，气道非常敏感，尤其是接触到冷空气、油烟时可能会咳嗽。也有可能是“咳嗽变异性哮喘”，这是哮喘的一种特殊类型，主要症状是咳嗽，晚上、凌晨加重，尤其对冷空气、油烟敏感，而且反复出现。还有一种是“上气道咳嗽综合征”，也可以称为“鼻后滴流综合征”，主要是因为鼻腔或者鼻窦里的分泌物倒流到咽喉，老觉得嗓子痒，有东西、想咳嗽。对于亚急性咳嗽，建议及时到医院就诊，不要盲目止咳，一定要系统检查，明确原因。

  第三类：慢性咳嗽。一般持续8周以上就是慢性咳嗽，除了前面所说的这些原因以外，慢性阻塞性肺疾病、胃食管反流也可能引起咳嗽，当然有一些也要通过影像学拍片来排除，如肺炎、肺结核及肺部肿瘤等疾病。

  不管是急性还是慢性的咳嗽，如果1周以内没有明显缓解，尤其是出现了伴随发热、咳痰、咯血、呼吸困难这些表现的时候，一定要及时就医。