在数字化浪潮汹涌的当代，近视问题日益凸显，不少孩子年纪轻轻便戴上了眼镜。作为家长，我们都殷切期望孩子能够拥有一双明亮健康的双眼，远离近视的阴霾。

  那么，如何确保孩子终身不近视呢？

  这就需要家长们在近视防控工作中做到“防”与“控”双管齐下，并紧密围绕“遗传”、“预警”、“黄金年龄”和“综合防控”这四个核心要点。谈及遗传因素，它无疑是近视发病中不可忽视的一环。若父母双方或一方患有近视，孩子近视的风险便会相应提升。因此，家长们应尽早了解自己和配偶的视力状况，对可能存在的遗传因素有所认识，从而在后续的近视防控中更有针对性地制定策略。然而，我们也不必过分担忧遗传因素，因为近视的发生还受到后天环境和用眼习惯等多重因素的影响。只要我们科学防控，完全有可能让孩子远离近视的困扰。

  预警机制的建立则是近视防控的关键一环。定期监测孩子的眼轴长度尤为重要，因为眼轴长度的变化与近视的发生密切相关。家长们应定期带孩子去医院进行眼科检查，及时掌握孩子的眼轴长度变化情况。一旦发现异常增长，便需高度重视，及时采取干预措施，防止近视的发生。同时，家长们还应教育孩子养成良好的用眼习惯，减少长时间近距离用眼和电子产品使用时间，保证充足的户外活动时间。在孩子的生长发育过程中，存在一个黄金年龄阶段，这是近视防控的最佳时机。在这个时期，孩子的眼球发育尚未成熟，对近视的防控效果最为显著。因此，家长们应抓住这个关键时期，积极采取措施，保护孩子的视力健康。通过合理安排孩子的学习和生活时间、增加户外活动时间、饮食调节等方式，为孩子的视力健康保驾护航。此外，近视防控还需多管齐下，综合施策。建立良好的家庭氛围、鼓励孩子参加体育运动和锻炼、定期更换学习桌椅和灯具、关注孩子的心理健康等措施，都有助于预防近视的发生。

  总之，近视防控是一项长期而艰巨的任务，需要家长们持续的努力和关注。只有做到“防”与“控”相结合，才能有效地保护孩子的视力健康，让他们拥有一双明亮健康的双眼。

  （咸宁市教育局 咸宁市疾病预防控制中心 咸宁市视防中心供稿）