怎样过好快乐寒假
本报记者 王恬

  寒假开始了,孩子们沉浸在假期的喜悦中,这时候,家长一定要好好帮孩子规划一下假期生活,和孩子一起做一个寒假计划,帮孩子度过一个既快乐又充实的假期。

  咸宁实验外国语学校高级教师陈霞建议,首先与孩子沟通,“你的寒假目标是什么?”“你的寒假任务是什么?”“除了学习,你最想干的事情是什么?”“关于如何过寒假,学校和老师有什么要求?自己有什么想法?”“要不要制订一个计划?”等,让孩子对自己的寒假生活有初步的了解。

  其次,分阶段管理寒假时间。寒假有一个月左右的时间,可以划分为三个阶段,每个阶段的重点任务不同:正式放寒假至除夕之前,孩子刚结束一学期的学习,身心还没有完全放松下来,刚刚学习的知识印象还比较深,写寒假作业效率最高。这一阶段,应该重点完成大部分的寒假作业,同时多做一些与学习有关的安排,如看书、学英语。除夕至大年初六,可以好好利用这段时间,带着孩子了解传统文化、感受过年氛围,也可以帮孩子实现一些小小的心愿,让孩子释放压力,身心愉悦。大年初七至开学前,帮助孩子尽快收心,回归上学状态。一方面完成剩余的寒假作业,调整作息时间,调节情绪,另一方面准备新学期用品,预习新学期学习内容,为开学做好准备。

  然后,确定寒假期间的重要事项。建议家长在与孩子制定寒假计划时考虑,选择其中的几项执行,比如,完成寒假作业、锻炼身体、读书、练字、发展个人兴趣、做家务和观影。除此之外,还要监督孩子多运动,让孩子“管住嘴,迈开腿”,有一个健康快乐的假期。