久咳不愈可食疗

  本报讯 记者李嘉报道:在疾病的后期,咳嗽时间比较长,可以通过食疗的方法来调理。

  咳嗽、痰多、痰白清稀的时候,可以用陈皮、生姜炖梨。

  用新鲜的梨,洗干净,不要去皮,挖去梨核,在梨中间加入陈皮丝、生姜丝,放在碗中,隔水蒸,喝汤吃梨。陈皮有较好的燥湿祛痰的作用,生姜有温肺化痰的作用,梨和梨皮具有润肺降火的作用。

  如果孩子表现为干咳、少痰,这种情况就可用百合、川贝来炖梨。百合和川贝都有滋阴润肺的作用。

  此外,还可以按照推拿、按摩的方法,比如说捏脊、揉板门。

  板门穴在手掌面大拇指跟部的桡侧缘,这个位置的平面的中点称之为板门,可以通过揉按的方法,促进脾胃功能恢复、促进消化。