如何培养沟通能力

  本报记者 陈希子

  沟通是人与人之间交流的基础,良好的沟通能够增强家庭成员之间的情感联系,让家庭成员更加理解、尊重和支持彼此。对于孩子来说,沟通能力是非常重要的一项技能,它可以帮助孩子更好地表达自己的想法和感受,并且让他们在与他人交往中更加自信和独立。

  市紫荆花教育集团王老师介绍,倾听是沟通的重要组成部分。与孩子交流时,要认真倾听他们所说的话,并表达出理解和关注。有时候孩子需要有人倾听他们的抱怨或者分享自己的心事,这些都需要父母用心去聆听。

  给孩子提供安静、私密的环境,让他们有足够空间向你诉说内心想法。在倾听时注意文化背景、社会习俗、性别等因素可能对交流产生影响。如果孩子的表达有不良情绪或消极倾向,家长更应该宽容、理解、帮助孩子寻找办法解决问题。

  使用简单、清晰、明确的语言来交流,讲述故事或问题引导学生思考,避免使用负面、批评、攻击性或模棱两可等语言方式。在表达某个观点时,尽可能地让它听起来自然些而非教条式。可以通过提问引导孩子思考,让他们自己发现答案,进一步激发他们的好奇心。

  及时给予反馈并引导孩子正确表达自己内心的想法,帮助他们建立自信心。很多时候,家长都会在第一时间对孩子说出来的话提出批评或者否定看法。然而,在给予反馈时,我们应该尽可能地肯定孩子所做的好事,并指出他们可以改进的地方。要用鼓励、理性和注重实际效果等方式给予评价,并避免使用负面词语或把责任推在他人身上。

  孩子在温馨、快乐、尊重和宽松的家庭环境下长大,往往可以培养良好的沟通能力和生活技巧。建立一个更加开放和平等的家庭环境,鼓励孩子分享看法和经验,家长与孩子彼此之间可以更加理解和尊重。