采访时间：10月31日

  采访地点：咸安区双龙社区

  本期阅读人：王锐

  我赞成这一种说法：养心莫如静心，静心莫如读书，我想，也只有在静下心来时才能读好书。

  清代诗人袁枚曾打过一个比方：读书如吃饭，善食者长精神，不善食者生痰瘤。这个比喻很贴切，读书也是有一番讲究的，要想从书中有所收益，长精神，就需静下心来，摒弃世俗杂念，真正投心进去，理解，思考，回味，这样才能深谙书中真谛。

  读书要想快乐，愉悦身心，就得先端正心态。抛弃功利心，得之淡然，失之泰然。工作时用心，休息时扔掉私心杂念，安静地读一本书，与古今中外圣贤对话，让我们的心灵沐浴在书香里，这就够了。

  我们都有感觉，当心绪烦躁时，做什么都没有效率，更别说读书了。读书是一个了解自我、自我提升的过程，让人在不知不觉的成长中，积累着时光的财富，增长了生命的高度。读书必须耐得住孤独和寂寞，必须持之以恒，三心二意、走马观花、三天打鱼，两天晒网，是不会有多大收益的。

  古人说：“贵有恒，何须三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。”陶渊明说：“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。”静下心来阅读，体现在日复一日的坚持上，凝聚在锲而不舍的努力中。

  长期读书，经年累月，耳濡目染，不断汲取书中的营养，开阔视野，不知不觉中，知识的文明熏陶了至纯至真的情感，完善了自我，成就了一种理想的人格，养成优雅的气质。

  而且，不要什么书都看，如果沉迷阅读一些内容庸俗、格调不高的读物，不仅不能给人以良性的滋养，还会腐蚀我们的精神风貌，消耗我们的光阴和生命，愈发不能“静心”。要读那些经典深刻之作，在理性阅读的过程中，慢慢感受其中的深意，然后心得到滋养，感受到光明，最后慢慢趋向平静，思维也愈发清醒，获益良多。

  最近咸宁天气晴好，大家有点空闲，不妨静下心来读点书，哪怕只是随手翻翻。读书能够静心养性，教人弃卑俗，明心智，开阔胸襟。清新的文字，淡雅的情调，或清晨、或午后、或黄昏、或雨夜……一书在手，开卷品读，静心掩卷沉思，快哉！