本报讯 记者江世栋报道：你是否有这样的体验，鼻子痒得难受，仿佛有千万只蚂蚁在爬；鼻子堵得难受，连睡个好觉都难。这是得了过敏性鼻炎，从此生活远离了平静。

  过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是易感体质者在接触过敏源后，由免疫球蛋白主导的发生于鼻黏膜的变态反应性疾病，以鼻痒、鼻塞、喷嚏、大量清水样鼻涕为其主要临床症状。

  引发过敏性鼻炎的主要原因：遗传因素，此病患者常为特异性体质，属于易感个体。过敏性体质的人往往具有家族史，如哮喘、荨麻疹史等。过敏源，过敏性鼻炎的过敏原多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。其他因素，比如环境、季节、疾病、饮食等。

  患上了过敏性鼻炎该如何治疗？正确的日常护理和准确治疗，是提高生活质量的关键。

  过敏性鼻炎的治疗原则包括：尽量避开过敏原，在医生的指导下，正确使用抗过敏药物和糖皮质激素。忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食海产品；戒烟酒；多吃补益肺气的食物，比如百合、银耳等。改善居室环境，保持室内清洁卫生，减少灰尘，并且保持室内干爽通风。不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂，季节性过敏性鼻炎患者可在敏感季节到来时，提前一周服药进行预防。积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。注意预防感冒等呼吸道疾病。气候变化季节，要及时增减衣服。流行疾病高发期，尽量避免出入人群密集的场所。