本报讯 通讯员钱丹、艾曼报道：在全国学生心理健康日来临之际，为培养学生健全的心理素质，关爱自我，了解自我，接纳自己，5月15日湖北科技学院探寻生命奥秘之旅协会成员走进咸宁市第五小学，开展了生动活泼的心理健康主题实践活动。

  活动伊始，宣讲员引导学生开展想象，启发对五年后自我形象的思考，引入课题，课堂气氛活跃，随后提问学生不满意自我的原因，带领学生发现自我独特性，提升自信心。

  活动过程中，宣讲员积极鼓励学生，通过单独发言和小组讨论，学生了解别人眼中的自己，进一步认识自我价值和自身优点。通过创意型小活动“给素养画小瓶子”，以自身视角和小组成员的视角出发，学生发现自己的闪光点，多视角加深对自身特质的认识。宣讲员顺势讲述悦纳自己的方法，使学生获得新概念，萌发新思想。

  通过此活动，学生们提振了信心，对自我认知上升到更加清晰的水平，能够愉悦地接纳自我。