眼下正是百花盛开、外出踏青的好时节，但因此引发的皮肤病患者也明显增多，特别是花粉、昆虫叮咬、紫外线引起的皮肤过敏问题多见。那么如何预防皮肤过敏？市中心医院皮肤科副主任医师杜聃峰对此进行了介绍。

  赏花小心花粉过敏

  随着各式花朵盛开，市民外出踏青热情高涨，在公园等地，赏花的人络绎不绝，不少人手扶花枝或对着花朵深呼吸，以这类与花朵亲密接触的造型来拍照留念。

  上周末下午，28岁的张女士和朋友一起去公园赏花，走在花丛中，心情是美好的，然而不一会儿，她就觉得脸有点痒，回家后更是灼热。第二天，她顶着一张红肿的脸去了医院，确诊为季节性接触性皮炎。

  “春季回暖，百花盛开。油菜花、樱花、桃花、梨花等草本或者木本植物的花朵会使空气中花粉密度逐步增加，踏青活动会使花粉过敏人群与花粉接触几率增加，过敏概率增加。”杜聃峰介绍，季节性接触性皮炎由花粉引起，症状为皮疹局限于颜面部、颈部，轻度红斑、丘疹、肿胀，严重时可有渗液，后期皮肤轻度肥厚、脱屑。治疗方式有：口服抗过敏药物；无渗出者，可外用炉甘石和激素霜剂，渗出明显者，先使用3%硼酸液进行湿敷；严重者使用激素或者免疫制剂；可查找过敏原确定花粉类别，进行特异性脱敏治疗。

  另外，花粉也可引起荨麻疹，症状为风团伴瘙痒，风团可24小时内消退，但易反复。治疗方式有：口服抗过敏药物；严重者使用激素或者免疫制剂；查找过敏原，可进行脱敏治疗。

  预防花粉引起的过敏，可以查找具体过敏花粉种类，针对性进行特异性脱敏治疗。当然一些患者花粉过敏症状很轻，那么在踏青时候戴好眼镜、口罩，外出回家后对暴露皮肤及时清洗，也可避免过敏发生。

  昆虫叮咬引发丘疹性荨麻疹

  几天前的一个下午，女儿和伙伴们在小区草坪上嬉戏玩耍，晚上不停地抓挠，张女士检查发现女儿身上起了很多红疹，到医院检查后确诊为丘疹性荨麻疹。

  “春季气候回暖，昆虫复苏，对昆虫唾液致敏的小朋友和部分大人如果不慎被叮咬也会引起过敏。”杜聃峰说，丘疹性荨麻疹由蚊、白蛉、蠓、蚤、虱、螨虫等昆虫叮咬引起，多发于躯干、四肢伸侧，群集或散在，为绿豆至花生米大小，略带梭形的红色风团样损害，有的有伪足，顶端常有水疱，可演变为大疱。

  治疗丘疹性荨麻疹，一般外用炉甘石洗剂、激素药膏或中成药膏，合并感染时加用抗生素药膏。全身症状明显者口服抗过敏药物，必要时使用激素口服治疗。

  预防昆虫叮咬引起的过敏，应注意个人卫生，避免和昆虫藏匿的花草和动物的过度接触，皮肤暴露位置尽量用衣物遮盖。“当然不能做到万无一失，不过目前已有实验证实，反复叮咬可产生脱敏作用，因此不需过度担心。”杜聃峰说。

  紫外线引发日光性皮炎

  前几天，市民李女士陪同家人外出踏青，回家后发现皮肤出现了红斑而且还很痒，前往医院后才得知自己患上了日光性皮炎。她百思不得其解，不是要到太阳毒辣的夏天，才会引起日光性皮炎吗？

  “由冬转春，日光中的紫外线也骤然增强，踏青过程中对紫外线致敏人群或者小部分过度日晒的正常人群就有可能出现过敏。”杜聃峰表示，日光性皮炎由紫外线中UVA或UVB引起，症状为红斑、丘疹、水疱或皮肤肥厚、自觉瘙痒。

  治疗方式有：轻者外用炉甘石洗剂，稍重者选用冷敷；硫酸羟氯喹口服抗光敏；轻者抗过敏药物口服，重者或疗效欠佳者可口服小剂量激素；避免吃光敏性食物和药物。

  预防紫外线过敏，可使用紫外线遮阳伞和防晒霜，最好使用SPF15和PA++以上的防晒霜，或者在日光比较强烈时避免外出。另外避免吃光敏食物如香椿、香菜、芹菜等和药物如磺胺、四环素等。

  踏青，如何预防皮肤过敏？杜聃峰建议，踏青前携带一些皮肤科常用的口服和外用药物如氯雷他定片、皮炎平、炉甘石洗剂等，如果踏青途中不慎过敏，可对症处理。但如果无任何药物，可以先用矿泉水或者冷开水冷敷处理。不论哪种方式，如果症状无好转，需就近去医院治疗。