本报讯 记者刘念报道:近日,家住咸安区希望桥社区的周女士咨询,半岁以后的宝宝不喜欢喝水怎么办?
希望桥社区卫生服务站有关医务人员介绍,不要用果汁等甜味饮料来引导宝宝喝水。如果宝宝习惯了甜味会更拒绝白开水,并且摄入大量的糖分容易引起肥胖与龋齿。
家长要以身作则。现在很多年轻父母喜欢喝饮料,为了使宝宝拥有良好的生活方式,父母应放下手里的饮料,让宝宝看到自己在喝水,在家庭中营造定时喝水的气氛,使宝宝在不知不觉中养成喝水的好习惯。
更换杯子。家长可以尝试准备两三个带有不同图案的杯子,换着喂宝宝,或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝,让宝宝觉得新鲜、有趣,从而喜欢喝水。
不要强迫宝宝。除了在饮食、用具上要注意,父母的情绪也要控制好。如果宝宝不想喝水,也不要强迫,否则宝宝会对喝水这件事感到有压力,会更加拒绝喝水。