本报讯 记者刘念报道：“口腔健康真的很重要。前几天因口腔问题做了根管治疗，不仅花钱还难受。”近日，家住咸安区金桂社区的周女士咨询，如何拥有健康口腔？

  市疾控中心有关医务人员介绍，俗话说“病从口入”，口腔健康与全身健康密切相关，比如心脑血管疾病、糖尿病等都与口腔感染有关。想要拥有健康口腔注意以下方面：

  培养良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，使用含氟牙膏。家长应帮助或监督6岁以下的儿童刷牙。

  平衡膳食、均衡营养。我们的饮食是否合理直接影响着口腔的健康。

  有口腔问题要及时发现。成年人每年至少应进行一次口腔检查，而儿童易患龋齿且进展较快，建议半年进行一次口腔检查。