本报讯 记者刘念报道：近日，家住咸安区浮山社区的周女士咨询，如何预防胆总管结石？

  浮山社区卫生服务中心有关医务人员介绍， 胆总管结石是指位于胆总管内的结石，是胆道系统的常见病及多发病。形成胆总管结石的主要原因是遗传性胆固醇代谢异常、胆汁淤积以及胆道系统的感染。预防胆总管结石，注意以下方面：

  养成健康的饮食习惯。有规律地进食，按时吃早餐，保持清淡的饮食习惯，少吃油腻的、煎炸的、烧烤食物。一定要减少高脂肪食物的摄入，不能长期不吃早餐。

  保持适当的运动。可适当锻炼身体，促进胆汁的排泄。

  养成良好的卫生习惯。胆管反复发炎跟寄生虫有很大的关系，要注意饮食卫生，尽量远离寄生虫感染的因素。