“我们家小孩今年5岁了，从去年开始就缠着大人要手机，我们是做生意的，时间比较忙碌，陪伴孩子时间比较少，孩子这么一闹为了不让她打扰我们，只能迫于无奈把手机给她，慢慢的就给孩子养成了不好的习惯。”近日，幼儿园家长微信群里，一家长为幼儿沉迷于玩手机而苦恼。

  市心理咨询师汪凌说，由于现在高科技产品的普及，孩子接触新事物的能力特别强，网络游戏本身具有吸引孩子眼球、轻松好玩等特性，孩子很容易被网络吸引，甚至成瘾。所以，现实生活中，令很多父母头疼的是，很多孩子都出现网络成瘾的现象。

  如何让幼儿放下手机呢？汪凌认为，第一，尽可能晚的让孩子接触和玩手机、ipad等电子产品。孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。第二，尽可能隐藏家中的电子产品，不让孩子知晓。在孩子很小的时候，手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方，而且告诉他这是家长用来工作的，不是玩的，那么孩子的第一兴趣就会减弱很多，转去关注其他东西了。

  第三，家长以身作则，不要当着孩子的面玩游戏等。孩子调皮时，也不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励。经常这样，一旦孩子想玩了，就会闹，不吃饭，做什么都不愿意，跟你撒泼，这时候，估计很多家长都没辙了，一旦习惯养成是很难改变的。

  第四，家长要多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动。只有家长真正的爱阅读，爱分享，孩子才会慢慢喜欢。

  第五，上学了需要使用时，控制时间与内容，避免游戏的诱惑。尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。

  第六，多一些时间陪伴孩子，和孩子一起培养兴趣。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习，并且在孩子面前做一个严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上。