本报讯 记者刘念报道：近日，家住咸安区银泉社区的张女士咨询，鼻出血怎么办？

  银泉社区卫生服务站有关医务人员介绍，冬季鼻子容易出血，如果不及时采取适当的急救措施，不仅对控制病情没有帮助，还可能会贻误病情。

  一旦鼻出血发生时，不要惊慌。出血突然发生之时，许多人往往手足无措。此时要镇定，可引导患者做缓慢而深的呼吸，以充分放松。

  不要仰卧。鼻出血时不要仰头或仰卧，因为血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。

  不要用纸卷、棉花乱塞。这不但起不到止血的作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。

  鼻出血的处理方法是用拇指和食指的第二指节紧紧压住患者的双侧鼻翼，另外可用冷毛巾敷在患者的额头以助止血。鼻出血停止或自救无效时要去医院检查，尤其是反复而经常的出血，应查明原因，根据情况处理，防止出血再发生。