洪涝可能会增加水和病媒疾病的传播，例如伤寒、霍乱、疟疾和黄热病。因此，知道风险和保护水源尤其重要。与洪涝有关的最常见风险是饮用水设施和死水的污染，死水可能是蚊子的繁殖地，带来化学危害并造成伤害。

那么如果发生洪涝，我们如何保护自己和家人的健康呢？

了解所在社区的疏散路线和警告信号，并确定容易发生洪涝或山体滑坡的区域。

将所有饮用水和准备食物的水氯化或煮沸。确保饮用水安全是洪涝后最重要的预防措施，以减少暴发水源性疾病的风险。

推广良好卫生习惯和安全食物制备方法。请勿使用洪水洗碗，洗漱和准备食物。如果接触过洪水，请务必用肥皂和水洗手。

避免步行或开车经过水灾或有积水的地区。即使最少量的水也可能带来重大危险。我们也不知道电线是否掉入水中或是否存在有害化学物质。在洪涝期间，汽车和人也很容易被冲走。

丢弃与洪水接触的所有食物。如果食物接触过任何洪水，那就不再安全，也会增加水源性疾病的风险。

如果房屋与洪水接触，请安全清洁。扔掉无法用漂白剂洗涤和清洁的物品，例如枕头和床垫。用肥皂和水以及漂白剂清洁所有墙壁、地板和其他表面。

预防蚊虫。如果房屋位于积水或死水的地方，请使用驱蚊剂并按照标签上的说明将其涂在衣服或皮肤上。睡觉时也穿长衣长裤，使用蚊帐。