临近7月，即将迎来暑期旅游高峰，咸宁市文化和旅游局在此温馨提示：

  1.外出旅游看天气，恶劣天气不出门。出游前，详细了解旅游目的地天气状况和道路交通状况，认真规划旅游行程，做好防暑、防雷、防雨准备，尽量避免在恶劣天气外出旅游；出行提前了解安全知识，备好雨衣、雨伞、雨鞋等雨具。

  2.户外活动需谨慎，室内项目可选择。户外运动项目选择需谨慎，充分了解相关风险和安全规定，雷雨天气不要前往山岳型、峡谷型、涉水型旅游景区点，更不要参加未开发线路探险旅游，切不可追寻刺激、盲目探险，可多选择室内娱乐项目或者体验美食等。

  3.遇到险情要冷静，迅速求救是上策。旅途中，一旦遇到突发险情，要保持冷静，自救互救，尽快撤离危险区域；等待救援过程中，要节省体力，保持耐心，听从指挥，避免拥挤混乱，有序撤退。

  4.备好旅途常用药，生病难受早就医。夏季天气多变，忽冷忽热，容易引发疾病，要注意保暖并随身准备常用药物；遇到食物中毒、生病等情况及时服药，就近就医，防止病情恶化。

  5.选择正规旅行社和供应商，警惕黑社黑船黑导游。建议选择国内大型旅行社和旅游网站，预订正规跟团游、自由行，以及一日游、快艇、浮潜等项目，签订有关合同。尽量避免通过无资质、海外不熟悉的渠道预订，避免服务不正规或无法维权。大型正规旅行社会严格管理供应商，发生意外也有能力承担责任。

  （本报综合）