一是密切关注天气
出游前,详细了解旅游目的地天气状况和道路交通状况,认真规划旅游行程,做好防暑、防雷、防雨准备,尽量避免在恶劣天气外出旅游;出行提前了解安全知识,备好雨衣、雨伞、雨鞋等雨具。
二是合理选择路线
自驾游要避免疲劳驾驶,及时检查车况、路况,不要到无人区或危险区探险。在山区或地形复杂区域旅游,要防滑、防跌、防迷路。在景区游览时,要按照规定路线引导,跟随导游行进,不要去没有防护措施的危险地段。尽量不要一个人独自旅行,要结伴而行,防止发生问题时失联。携带儿童出游时,要看紧护好,防止跌倒走失。建议购买旅游保险,确保出行无忧。
三是遇到险情速求救
旅途中,一旦遇到突发险情,要保持冷静,自救互救,尽快撤离危险区域,及时拨打12301寻求帮助。等待救援过程中,要节省体力,保持耐心,听从指挥,避免拥挤混乱,有序撤退。
四是备好旅途常用药
夏季出游,气温较高,游客要特别注意饮食卫生,严守“病从口入”关,食用瓜果蔬菜、鱼虾海鲜、包装食品时,一定要选择新鲜卫生的产品,防止发生食物中毒。不要暴饮暴食,防止发生腹泻等疾病。夏季旅游要防止“空调病”,乘车或住宿时车(室)内外不要温差过大。高温高湿天气容易发生中暑,心脑血管病人及老幼体弱者要注意采取必要的预防措施,备好旅途常用药物。