二、什么情况下吸烟危害更严重

  一、在心情抑郁、情绪低落、烦燥不安等情况下一支接一支地吸烟，其危害更严重。

  二、饭后立刻吸烟对人体的危害也更大。因为人在饱餐后，体内的热量急剧增加，各种生理器官的机能都处于兴奋状态，如胃肠蠕动强、血液循环和新陈代谢快、毛细血管扩张等，此时吸烟，香烟中的有毒成分就会被人体更充分地吸收。据研究分析，饭后吸一支烟，比平时吸十支烟的中毒量还要大。

  三、上厕所顺便吸支烟，已成为某些吸烟者的嗜好。他们误认为烟味能祛除蹲厕时的臭气，其实并非如此。因为厕所内氨浓度很高，空气恶臭，吸烟时特别是使劲吸烟者会把更多的氨或含有致病菌的臭气吸入体内。再由于烟草在低氧情况下燃烧不全，会产生更多的二氧化硫和一氧化碳，再加上厕内混浊的空气里本来就含有多种有害气体，而一般的厕所通风都不很好，特别是在早晚由于气象因素的影响和此时使用厕所人数多的原因，各种有害气体蓄积在厕所内不易扩散，所以此时吸烟空气更混浊而危害更大。

  四、有的人熬夜工作、上电脑或娱乐全神贯注，再加上连续吸烟，这样对人体更会造成巨大的损害，而且在夜晚新陈代谢速度会变慢，更不利于有害物质的代谢排出。

  五、经过了一个夜晚，房间里的空气没有流通，如果清晨醒来就吸烟，污浊的空气混杂着香烟烟雾又被重新吸入肺中，而且又是空腹吸烟，其危害就更大了。

  六、烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大。因为酒精会溶解于烟焦油中，促使致癌物质转移到细胞膜内，而且还会加重肝脏损害。