《悉达多》是德国作家赫尔曼·黑塞最经典的长篇小说之一，讲述了古印度贵族青年悉达多辗转求道，寻求灵魂安宁的一生。

  主人公悉达多是一个印度婆罗门的儿子，少年时代他家世显贵，英俊聪颖，拥有人们羡慕的一切。他和好友歌文达一起练习沉思冥想，读经斋戒的技艺，为了追求心灵的安宁，他和好友离开家，到森林中苦修。

  几年的修行生活后，悉达多和歌文达道别，走上独自生活的道路：他成为富商，沉湎于温柔乡，受困于物欲，学会了赌博并被赌瘾控制。这一切让悉达多对自己厌倦、鄙弃到极点，他决定抛弃自己所有世俗的一切。

  后来，悉达多四处流浪，历经苦难，不断追求和寻找生命的真谛，终于看清了不完美的世界，并真正地接纳和学会去爱不完美的自己，他停止了和自己命运的抗争，领会到万物圆融统一的本质。

  众所周知，由于第一次世界大战在人们心灵中所造成的精神创伤，很多人在战后都不同程度地产生了悲观厌世的情绪，而黑塞在书中反复强调人不能逃避“自我”，应该面对现实，重新鼓起勇气去追求美好的理想，可谓用心良苦。从书中可以看到作者对人性的热爱与敬畏。

  在现实生活中，一些年轻人逃避“自我”，他们没有工作却夸夸其谈，无法与身边的朋友友好地交往，甚至不断挥霍掉父母大量的血汗钱，还嫌弃伴侣和父母跟不上自己心灵成长的步伐。

  这种“修行”方式其实也只是一种自我装饰的行为。一个伤害父母，逃避与人相处，无法自处的人即便学了很多道理，懂得很多知识，也无法真正提升自己心灵的气质，体验到生命的真谛。

  作为一个生活在都市中的普通人，想要修行，不需要像悉达多一样远离城市，四处流浪，而是学习活在当下，去爱这个世界，去爱身边的人，与自己和世界和谐相处，修炼内心，不断修炼爱自己、爱他人的能力。

  投入当下的生活，即是真正的修行。就像书中所说，懂得用爱、赞赏和尊敬来对待这个世界，对待自己，对待所有的生命。