本报讯 记者赵晓丽报道：近日，家住希望桥的朱爷爷感觉膝盖疼痛，酸软无力，并伴有明显的关节肿胀、发热及下蹲困难等情况。对此，温泉花坛社区卫生服务中心全科医生苏艳红表示，最近，早晚气温变化大，气温波动对眼睛、心脑血管、呼吸道等都有刺激，市民需提防“温差病”暴发。

  防止膝关节受损。膝盖周围缺乏肌肉包裹，较为敏感，易受外界温度变化的影响。膝关节炎是一种非常普遍的疾病，60岁以上的人群患病率达50%。她建议中老年人要特别注意膝关节的保暖，必要时可佩戴护膝，如长时间静坐，别忘了在膝盖上盖一张薄毯。

  预防感冒。家长要根据天气变化，及时给孩子增添衣物，以防受凉。若有哮喘病史的儿童出现感冒症状，应注意休息，适当使用治疗感冒的药物，防止病情加重，诱发哮喘。

  预防心脑血管病。血管受到温差大的天气刺激而收缩，进而导致心脏的负荷加重，造成心血管疾病发作。这时，有高血压病史的老人要注意根据血压变化，调整用药量。如果有突发胸痛，尤其是有高血压病史，更要提防主动脉夹层等急病的风险，必须尽快就医。

  此外，温差变化较大，可能会使机体疲劳、心脏功能减低，全身血容量减少还会直接影响血流速度及血液黏稠度。脑血管病患者应在医生的指导下坚持用药，定期复诊，随时关注病情的变化。