9月份以来，城区不少幼儿园开学，一些家长将孩子送到学校后内心忐忑：孩子入园后不习惯怎么办？

8月31日，是市民周婷女儿玲玲入园第一天，本该是件高兴的事，结果，玲玲在与妈妈分离后，整整哭了一个多小时，老师使出浑身法术也没能“治”住她，周婷接到电话后重返学校。第二天，周婷的婆婆送玲玲上学，结果还是如此。这样的情况一直持续了两个多星期，玲玲要不就是哭个没完，要不就是摔东西、打人。

周婷坦言，在这之前，孩子没有离开过家里人的陪伴，不过上幼儿园却是孩子必须经历的事情，周婷着急，孩子离不开家人，该怎么办？

国家二级心理咨询师黄霞介绍，玲玲是患上了典型的“分离焦虑症”，入园后，与家人分离，没有家人的陪伴，孩子心理层面会表现不安的症状，主要有哭闹不止、独立孤坐、情绪紧张、拒睡拒吃、乱跑、侵犯等。有分离焦虑症的孩子常常在家里就会出现睡眠不好、烦躁不安、食欲不振、心悸多汗等，有的孩子在上幼儿园的最初一周内还会患上感冒、腹泻等疾病。

应对分离焦虑症，家长应该在入园前就培养好孩子“独处”的经验和能力。把孩子安顿在固定的房间里，让他自己玩，如果孩子开始吵闹，父母可以先和他说话，用缓和的声音安慰他，让他知道，父母有需处理的事情，他必须学习等待。

当孩子被送到幼儿园，因离别哭得很伤心，家长可抱起孩子，拍拍他的背，让他靠在自己的肩膀上休息一会。等到他不再哭泣时，把他交给幼儿园老师，并让孩子与你说再见。让孩子看着你离开，而不是神秘地消失，久而久之他会明白家长一定会回来的。