踏青、野餐、采摘、垂钓、自助烧烤，全是不亦乐乎的场景。哪怕啥都不玩，只在青山绿水间席地那么一坐，使劲吸两口新鲜空气，就会让人神清气爽。近日，不少市民周末假期纷纷走出家门，以自助游的方式寻找郊外乐趣。

  自助烧烤享受野趣

  品尝一顿原始的烧烤、享受十足野趣，会让你流连忘返于山水中，野外自助烧烤——“DIY”活动受到了众多都市白领的追捧。

  1日一早，家住温泉城区的王女士便约上五六个朋友，开车来到金桂湖边，自助烧烤。

  选定了一个有树阴的地方，将租来的烧烤设备架好，一个负责捡干柴禾，一个负责生火。另外几个负责将买来的蔬菜、肉等串成烤串。

  黄瓜、新鲜肉、土豆，串成的样子虽怪异，但因为是自己动手的“劳动成果”，大家禁不住欢呼雀跃。“自己动手串出来的东西，又经自己调味、火烤，味道就不一样！”同行的马女士感叹道，比起无烟烧烤店里的温文尔雅，烟熏火燎争先恐后的户外烧烤更自在，它的乐趣在于体验“自己动手、自给自足”的感觉。和亲朋好友一起，从准备食物、动手烤制，到最后共同分享，都是难忘的记忆。

  不一会，火炉上就摆满了各色各样的烤串，大家各显身手，十分钟不到，有人喊 “蔬菜串熟了，快过来吃。”“谁先试验一下，看肉熟了没有。”不小心被烫的那位发出一声惨叫，迅速将吞进的东西又吐了出来，引来大家一阵笑声。

  注意事项：烧烤完毕，应注意用土埋等方式将火种彻底熄灭，以免造成火灾；将垃圾清理带走，还青山绿水洁静。

  徒步远足感受大自然

  背包、帐篷、睡袋、高音哨子、指南针、地图、火种等样样俱全，还有防潮垫和一双合脚防滑的鞋子。这是市民周先生从一家户外店里买回来的家当。

  小长假期间，周先生随一个自发组织的旅行群友们一起从黔东南镇，轻装穿越了6个多小时到达梵净山，参加当地的梵净山首届户外节。“沿着山间小径行走，一路上的奇花异草、珍禽异兽为徒步旅行增色不少。”谈起第一次的徒步经历，周先生感叹不已，虽然有点累，但沿途的风景却让他念念不忘。“身心都贴近大自然，这种运动很值得，下次还要参加。”

  “这是一种‘苦行僧’式的徒步旅游，是心灵的洗涤和升华……”“没参加时认为是‘花钱找罪受’，参加后才知道这是一件多么有意义的事，体验徒步旅行，对生命和生活也有了全新的感知……”这是不少驴友对于徒步远足的评价。

  上世纪初，欧美国家兴起“徒步走”，现如今已成为世界性的时尚健康运动，越来越多的人走出城市，徒步在大自然中惬意抒怀。它不仅锻炼人的体魄与耐力，陶冶人的心灵和性情，促进人际交流，同时能够激发人们热爱自然、热爱生活的情感，使久居都市的疲惫心灵得到休憩。

  注意事项：最好结伴而行，至少是三人以上；出发前，最好进行几次适应性训练；掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快。

  野外露营体验自由生活

  “搭帐篷时，应尽量选择在平坦、坚硬的地上搭建，帐篷四角要用大石头等重物压住。帐篷内要保持空气流通。为了防止飞虫进入，可在帐篷周围撒一圈煤油……”在九宫山风景区山下的一处平地上，5、6个组团自助游的驴友们，先后在团长李强的指导下安营扎寨。

  帐篷都搭好时，篝火也熊熊燃起，大家纷纷坐了过来，负责找水源的姜哲带回来干净的山泉水，李强便开始将所带的吃食拿出来加热，匆匆吃过晚饭，大家就开始围着篝火，唱起了歌，聊起了往事。

  “或围坐篝火，或头枕草地，或静听野外鸣虫的歌声，或与朋友聊起童年趣事，感觉真好。”姜哲说，每次野外露营都让他疲惫的灵魂得到解脱，这才是他想要的真正的休闲生活。

  “一位头次出门露营的朋友，跟着我们一起出来，带了菜没带锅，他乐得直接架个树枝，就着火烤起来，然后吃掉了。第二次，他倒记得带上锅，但又忘了带水壶……”一边闲聊，李强一边说起露营中的一些趣事，引得笑声阵阵。

  注意事项：野外露营中，最重要的技能就是搭帐篷和寻找水源，要分工协作，准备好夜宿的相关设备，带齐防蛇、驱虫等药品。