为青少年构建“心灵对话窗口”

  本报讯(记者 王奇峰 通讯员 陈瑾 袁婉平) 7月6日,咸安区浮山街道书台社区联合咸宁市心理咨询师协会专业团队,推出“青少年成长不烦恼”志愿心理服务活动,通过创新运用沙盘游戏疗法,为青少年构建安全表达内心的“心灵对话窗口”。

  沙盘游戏是一种非语言心理干预技术。参与者在特制沙盘中自由摆放房屋、动物、植物等微型模型,将潜意识的情绪、压力或期待具象化。专业咨询师通过观察沙具的布局、象征意义及创造过程,帮助青少年识别情绪根源、释放心理压力,无需语言表达即可实现自我疗愈。据悉,沙盘游戏尤其适合青春期敏感、内向的青少年,其能绕过心理防御机制,直接触及深层情感需求。

  活动现场,在持证心理咨询师的引导下,青少年通过摆弄沙具、构建场景,在潜移默化中完成了情绪宣泄与自我认知重建。团队协作环节则鼓励参与者交流沙盘创作理念,在互动中建立信任与友谊。活动不仅疏导情绪,更注重培养青少年的创造力、专注力及社交能力。

  “我们愿做青少年心灵成长‘守沙人’,让每一粒‘情绪之沙’都被温柔看见。”书台社区党总支书记胡文文表示,将持续探索艺术治疗、亲子沟通工作坊等创新形式,为幸福社区建设持续注入“心”动能。