近日，小丽（化名）发现，自己看黑板越来越费力了。回家后，小丽将这一情况告知父母，小丽的妈妈知悉后，立即带小丽到医院进行眼视力检查，发现小丽双眼视力均下降到0.9。事实上，小丽出现近视问题并非个案，在数字化时代，近视已成为影响青少年眼部健康的普遍问题，特别是在读屏时代的背景下，近视的发生率持续攀升。

  对此，咸宁爱尔眼科医院小儿眼科主任孙亚萍医师提醒，家长一旦发现孩子有视力不佳问题，要及时到正规的眼科医疗机构进行检查，越早越好。在专业全面的检查、准确的诊断后，个性化的综合治疗方案，针对性地制定近视防控方案。

  ■除疾病原因

这些与近视产生密切相关

  除了疾病原因外，很多人的近视与遗传因素及用眼不当有关。近视眼是一类和遗传因素有关的眼病。此外，用眼不当和营养不良也是近视发生的一大原因。近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。用眼时间越长越容易发生近视， 阅读及近距离工作时间越多，近视眼进展越快，阅读距离越近近视眼进展越快。用眼时的光线及姿势对眼睛也有着很大的影响，不良的照明方式严重影响视力，环境与作业面的亮度对比越大，越易引起视力疲劳。而不良的用眼姿势也会导致视力下降。阅读距离越近，脖子倾斜度越大，这样很容易引起同侧瞳孔扩大，影响视力。

  ■三大对策

助力青少年防控近视

  孙亚萍指出，如果孩子出现近视，家长应及时带孩子去医院检查。医生一般会先检查判断孩子的近视性质，可能会使用“散瞳验光”来排除睫状肌紧张导致的“假性近视”。如果检查出孩子是“真性近视”，则可以根据检查结果来选取不同的治疗方案。如配镜、戴角膜塑形镜等。

  孙亚萍称，青少年配镜应选择配戴度数合适、镜片质量合格的眼镜。配镜时还应该根据瞳距和验光情况，选择大小合适、脸型匹配的镜架。并在医生的建议下坚持戴镜。但如果孩子的近视度数增加很快，或者出于家长意愿，可以在家长的监护和帮助下给孩子配戴隐形眼镜，并注意严密随访。

  对于度数在600度以下的大龄小孩，也可在医生指导下配戴角膜塑形镜治疗，但要坚持长期配戴才有效。又因其验配较复杂，使用不当易引起严重并发症，因此必须在医疗机构中由专业医疗人员进行规范验配。此外，针对年满18岁以上的青少年，在排除其他眼部疾病的可能后，可以选择飞秒激光治疗近视后摘镜。

  ■治疗近视

切勿一“滴”了之

  家住温泉茶花路的小吴，近年来近视度数进展迅猛，同时伴有干眼症。为保护自己的视力，缓和眼部干涩、胀痛问题，3年来，小吴长期自行前往药店购买眼药水使用。今年，小吴的眼睛开始出现酸胀不适、迎风流泪等症状，到医院一查，不但干眼症没好，反而出现了上眼睑萎缩症状。在得知眼药水中的防腐剂对眼睛有一定伤害后，小吴悔不当初。

  孙亚萍指出，目前用来治疗近视的眼药水的主要作用是缓解眼睛疲劳，以此来延缓患者的度数增长，并不能治愈近视，也无法降低度数。近视后可以考虑配戴角膜塑形镜，可以有效控制近视度数。

  ■防控近视

重在科学用眼

  “防控近视，重在科学用眼。只有政府、学校、医疗机构、家长和孩子的共同努力，才能营造健康用眼环境，呵护好孩子的光明未来。”孙亚萍主任提醒，近视不能治愈。但是近视是可以防控的。家长应帮助孩子从小养成正确的用眼习惯，应该重视孩子在幼儿时期的视力保护，积极带孩子到户外活动，尽量减少孩子使用电子产品的时间。一旦发现孩子近视后，要及时到正规的眼科医疗机构进行检查，制定合理的个性化综合治疗方案进行矫正。

  目前，咸宁爱尔眼科响应国家号召，已经建立集“预测——检查——控制”三位一体的青少年近视防控体系。包括以对青少年用眼行为进行监测及干预为主的预防手段，以远视储备检查和双眼视功能检查为主的检查技术，还有以采取视网膜离焦矫正技术和改善视功能异常技术为主的治疗手段。通过这套防控体系，可以帮助大家更好地解决近视问题，为青少年儿童视力健康“保驾护航”。