■ 洁双手

  日常注意手部卫生，佩戴和摘下口罩时，要洗手。摘下的口罩要弃置于垃圾桶内。

  注意：不要用不干净的手触摸眼睛和口鼻。

  ■ 辨正反

  戴口罩之前，请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外，如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外。

  ■ 严密合

  戴口罩时，用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止；并快速吸气，检查空气是否有从口罩边缘包括鼻梁处泄露，再调整鼻夹。

  注意：露出鼻子、未贴合面部、拉至下巴都是错误的戴口罩方式。

  ■ 防飞溅

  打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换；如果不习惯，可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。

  ■ 护幼儿

  帮小朋友整理口罩时，要做好手部卫生，不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。

  ■ 巧更换

  口罩佩戴使用中，如果发现口罩明显潮湿或脏污时，建立立即更换新口罩，以免影响防护效果。

  接种了新冠疫苗是不是就可以少戴口罩？

  当然不行。对于个人来说，包括新冠疫苗在内的任何疫苗的保护效果都不能达到100%，并且，接种新冠疫苗后，人体产生保护性抗体需要一定时间，且个体略有差异。因此，在还未形成免疫屏障的情况下，新冠病毒还是容易传播的，为了防止感染，在全球疫情还未结束之前，建议大家接种完疫苗后，继续做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线这些日常防疫措施。

  戴口罩还要坚持多久？

  戴口罩应作为一种个人卫生习惯来坚持。因此，戴口罩不仅可预防新冠肺炎，还可以预防流感、感冒等呼吸道疾病。 （科普中国）