退休后，我自告奋勇担起了买菜的任务，并渐渐爱上了买菜。
从家里到菜场，需步行20分钟，练练脚劲，动动身骨，对增强抗病防病能力大有裨益。走出居室去买菜，顿感眼界开阔，人情温暖。百步之内，就有好多张笑脸，好多个问候，平添生活情趣。
每晚要制订一家人明天的食谱；买菜时挑挑拣拣，盘盘算算。这一连串的脑力劳动，延缓了大脑的衰老。每天往菜场去，先得穿过海滨公园，一年四季，都有迎合时令的风景，使人心旷神怡；到了菜场，各色蔬菜尽收眼底，仿佛回到了令人流连忘返的大自然。
| 每天买菜一举多得 |
退休后，我自告奋勇担起了买菜的任务，并渐渐爱上了买菜。
从家里到菜场，需步行20分钟，练练脚劲，动动身骨，对增强抗病防病能力大有裨益。走出居室去买菜，顿感眼界开阔，人情温暖。百步之内，就有好多张笑脸，好多个问候，平添生活情趣。
每晚要制订一家人明天的食谱；买菜时挑挑拣拣，盘盘算算。这一连串的脑力劳动，延缓了大脑的衰老。每天往菜场去，先得穿过海滨公园，一年四季，都有迎合时令的风景，使人心旷神怡；到了菜场，各色蔬菜尽收眼底，仿佛回到了令人流连忘返的大自然。
