作为一名老年知识分子，我想和大家分享一下我的生活经，让老人活得更加豁然开朗些。

  家有老伴是第一宝。少年夫妻老来伴，白头到老的两个人最贴心，即便是每天粗茶淡饭也不会嫌弃，知冷知热离不了。

  家有老寓是第二宝。能有一个遮风挡雨的家，成为子女疲惫时的港湾，是老人最大的幸福。

  家有老底是第三宝。过好生活少不了，自己花钱别太抠，省吃俭用没必要，儿孙自有儿孙福。

  老来健康是第四宝。身体是革命的本钱，每天锻炼、散步，保持一个良好的心态才能延年益寿。

  老来有友是第五宝。要经常出门走动，和三五好友闲聊、唱歌、下棋，让生活更加充实。

  老来快乐是第六宝。每天都要笑一笑，唱歌、跳舞、旅游，老了更要多出去凑凑热闹，开阔眼界、长知识。

  脾气好是第七宝。老少几代同堂聚，老人要少做评论、多听意见，少些唠叨，子女成家立业之后有自己的见解、观点，可以适当提些建议，但不要过分。