喝姜枣茶补阳虚排寒气夏天已到，很多人觉得此时最适合喝绿豆汤，其实，现在是喝姜枣茶最好的时候。因为人经过冬春，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。这道茶可一直喝到三伏的头一天，每天早上喝一杯，具体做法是把生姜、红枣、枸杞一起煮成茶喝。
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喝姜枣茶补阳虚排寒气夏天已到，很多人觉得此时最适合喝绿豆汤，其实，现在是喝姜枣茶最好的时候。因为人经过冬春，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。这道茶可一直喝到三伏的头一天，每天早上喝一杯，具体做法是把生姜、红枣、枸杞一起煮成茶喝。
