随着春节长假结束，在外地的儿女开始陆续离家，重返工作岗位，喜庆热闹的家里又剩下年迈的父母。自我调节能力不强的老年人会难以适应，容易出现各种心理问题，比如忧伤心理、失落心理、焦虑心理、抑郁心理等，甚至会出现食欲下降、胸闷憋气、乏力等躯体症状。专家提醒，春节过后要关注老年人的心理健康，及时发现问题苗头，注重自我调适，如果影响到了生活，就应及时向心理医生求助。

  今年春节，王大妈在外地工作的两个女儿都带着孩子回家过年了，平时冷冷清清的家里充满了欢声笑语，王大妈老两口快乐地忙碌着，一大家人围坐在一起吃着团圆饭，开心地聊着天，好不惬意。

  快乐的时光总是短暂的，一眨眼春节假期就要结束了，孩子们又开始返程，喜庆热闹的家里又变成了冷清孤单的二人世界。孩子们一走，王大妈的心也开始变得空落落的，想想再见到孩子们可能还要等到来年春节，王大妈心里很不是滋味，整日提不起精神，也不知道该干点什么。

  “生活中像王大妈这样的‘空巢老人’并不少见。”湖北科技学院附属第二医院精神科主任王兵华介绍，在老人们眼里，“年”来了，意味着孩子们要回来了，“年”走了，意味着孩子们也要走了。节假日后，短暂的相聚又分离，有些老人难以承受心理的落差。

  “长期情绪的波动和不良心境的刺激，会导致很多原有疾病的复发，比如高血压、心脏病、糖尿病等。另外，失落、焦虑、抑郁等心理问题也困扰着老年人，老年人成春节后心理问题高发的人群。”王兵华提醒，做子女的不仅要重视老人身体健康，更要关心老人的心理健康。一旦发现老人有了心理问题也不要紧张，应尽早通过规范的心理咨询和心理治疗助老人早日康复，享受幸福快乐的晚年生活。 (记者 叶子)