1月25日上午，记者慕名拜访咸安区大畈的唐顺英老人，刚走近老人家时，唐婆婆正拿着扫帚打扫院子。据唐婆婆家人介绍，在她们眼里，唐婆婆热爱劳动，是个“永远停不下来的人”。

  热爱劳动

  唐婆婆出生于1930年，今年86岁，一生育有3儿1女。如今，唐婆婆同二儿子一家住在一起，儿孙环绕，非常开心。“我母亲就是喜欢做一些打扫卫生的家务事，即便我们经常劝她不要干活，她也不听，依然坚持‘活动筋骨’。”刚进唐婆婆家门，她的二儿媳妇便开口“抱怨”。

  在唐婆婆居住的房间，记者看到屋内都打扫得十分洁净，物件的摆放也井井有条。“我奶奶就是闲不住，床上用品恨不得比我们这些年轻人都换的勤一些，特别是冬天，碰到有太阳的天气，奶奶几乎每天都要把被子抱出去见见太阳。”唐婆婆的孙女丽丽说。

  “平常闲不住，就想做些事情活动活动。”唐婆婆介绍，她从不把劳动当成吃苦受累的事情，反而觉得是种锻炼。“有时我做家务时，我的小曾孙还能给我搭把手哩。”唐婆婆笑眯眯地说。

  注重养生

  “我生活很规律，每天都是早睡早起。”唐婆婆说，睡眠不好是困扰很多老年人的问题，但她却恰恰相反，每晚9点左右入睡，早上6点左右起床，中途一般不会有惊醒、睡不着或起夜的现象。除此之外，她每天中午还会有规律的睡上一个小时的午觉。睡眠质量好得让不少年轻人都很羡慕。

  在饮食上，唐婆婆也十分讲究，喜欢吃清淡的食物。“我母亲在吃饭上挺讲究的，不让我在饭菜中放过多的调料，尤其是刺激性调料。”唐婆婆的二儿媳介绍，起初，家人吃那么清淡的饭菜，都有点受不了。时间久了，家人便适应了，都觉得清淡的饭菜很利于健康。

  “你们年轻人要注意，不能暴饮暴食，吃饭除了吃清淡，最好只吃七八分饱，身体比较舒服。”采访过程中，唐婆婆还不忘向记者传授她的养生之道。

  儿孙孝顺

  唐婆婆很健谈，也很开朗，交流中她的笑声基本没断过，即便是回忆起年轻时的穷苦生活也没有一丝抱怨。说起长寿秘诀，唐婆婆说，这些可能跟她开朗的性格有关，也可能跟早年的强度运动以至于身体得到了锻炼有关。

  “现在的生活多好啊，这可是年轻的时候想都不敢想的，特别是我有个这么好的儿媳妇，大冬天的还给我搓背洗澡，真真要比亲女儿还亲哩。”说起子孙孝顺这一点，唐婆婆乐呵呵的给他们点了个赞。

  在唐婆婆家人看来，老人能健康长寿，除了乐观、豁达、闲不下来外、也与老人规律的生活习惯有着密不可分的联系。而唐婆婆自己却认为，长寿最关键的原因还是儿孙们个个体贴孝顺，大家庭里其乐融融，这让她心情愉快，自然也就长寿。