12月15日是第27个“世界强化免疫日”，今年的主题是：强化身体免疫，预防传染性疾病。

  预防接种是目前公认的最成功、最具成本效益的卫生干预措施之一。市疾控中心传染病防治科刘城医师介绍，每个儿童出生的时候产科接种单位都会给新生儿发一个接种证，家长要严格按照接种证上面的时间带孩子到现住址所在地的接种门诊进行预防接种，可以预防一些常见的传染病。

  许多人认为只有孩子才需要接种疫苗，成人则不必，其实这是认识误区。刘城医师表示，因为接种疫苗到了一定时间，产生的抗体会逐渐减弱或消失。比如说体弱多病的老年人，还有一些经常在外就餐的人员，他们得传染病的几率是比较多的，所以针对这些人群可以选择接种甲肝疫苗、乙肝疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗等。

  在日常生活中，提高自身免疫力的方式也很多。刘城医师提醒，良好的心态、合理的饮食、适当运动、充足的睡眠都有利于免疫能力地提高。