“每年秋季我都会犯鼻炎，鼻子不透气，脑子嗡嗡的，十分难受！”9月24日，在咸宁市中医医院耳鼻喉科，前来看病的王大妈告诉记者。随后，记者走访我市多家医院了解到，最近各医院因过敏性鼻炎就医患者数量明显增多。

  秋季鼻炎易复发

  秋季是过敏性鼻炎的高发季节，昨日，记者从咸宁市中医医院耳鼻喉科了解到，最近一段时间，耳鼻喉科门诊量骤增，每天来就诊的患者有20多人，并且有很多都是“老病号”。他们的主要症状是鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕，重者伴有咽干、咽痒、刺激性咳嗽，甚至出现眼痒、耳痒。

  “过敏性鼻炎是鼻腔的一种过敏性炎症，常见症状有鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等，常常是在鼻痒后出现，而且早晚明显，白天或运动后减轻，不治疗就会一直流清涕，可伴有畏寒怕冷表现，一般不伴有发烧、咽痛等症状。”原北京中医学院教授，咸宁市中医医院耳鼻喉科主任宫长军教授。

  “季节性的过敏性鼻炎可发生于任何年龄，症状轻的一般季节过后会自愈。因此，很多人都没有在意，几年下来同样的症状还是会反复发作。”宫长军教授提醒，如患者没有及时治疗，多次反复发作后就容易形成了常年性鼻炎。

  “老病号”重在预防

  “有过敏性鼻炎史的市民应留意自己可能对什么东西过敏，这样对于控制病情有很大的帮助。”宫长军教授解释，不少人在早晨起床时连打十几个喷嚏，这说明此类人典型的对冷空气过敏，对冷空气过敏的鼻炎患者，换季时则应该警惕，建议起床时先穿衣服后起床，适当保温。

  “在空调环境下工作应避免着凉，并根据天气变化及时增减衣服。要注重加强体能的锻炼，提高免疫力。”宫长军教授同时建议，用生理盐水冲洗鼻腔，坚持冷水洗脸，也能提高人体对寒冷的耐受力和适应能力。

  “对食物过敏的鼻炎患者，在鼻炎发作期，饮食上要应多吃蔬菜水果，摄取多种足够的维生素和矿物质。”在宫长军教授看来，维生素的摄取能提高机体防御能力，从而抵抗各种致病因素的侵袭。

  得了鼻炎不能“扛”

  “引起过敏性鼻炎跟环境污染、气温变化、花粉等以及与人体的体质、遗传、免疫功能、精神因素等多种因素有关。”宫长军教授介绍，如户外空气环境相对较差，也会让免疫力低的人群不能很好适应。过敏原较多，加上换季早晚温差大,体质弱的人群容易患上过敏性鼻炎。

  “其实，对于许多长期受过敏性鼻炎困扰的患者，过敏性鼻炎什么时候发作是可以判断的，甚至一些人今年发作的时间和往年都是同一天。因此，对于这类患者，可以提前到正规的医疗机构就诊，根据医生的判断，提前用药。”宫长军教授提醒，如每年总是在10月份打喷嚏、流清涕、鼻塞的情况严重，就可以提前到医院告知医生自己以往的病史，医生可以根据情况选择合适的药物，通过提前用药的方法，可以缓解患者在鼻炎发作时的症状，切勿自行用药，以免导致药物性鼻炎。

  值得注意的是，由于过敏性鼻炎和感冒症状非常相似，很容易让人混淆，如打喷嚏、流清水鼻涕、鼻塞、鼻痒等局部症状，多在晨起时发生，或夜晚入睡、季节变换时加重。宫长军教授强调，如这种情况持续时间长，用一般感冒药效果不好时，一定要考虑是不是患了过敏性鼻炎，应及时到医院就诊。