2015年9月14日 星期
背重物导致长不高?
专家:防止脊柱侧弯是关键
记者 叶子

  “我今年16岁,经常抬重物,会不会被压得长不高?可不可以通过平时运动来调配?”9月9日,记者接到市民小力的求助电话,小力称,16岁的他身高不到162cm,他想了解身高偏低是否与平日过度抬重物有关,是否还有方法能帮助他长高。

  “一直有种说法,认为小时候背太重的东西, 会把个子压矮,甚至有人说之所以农村出来的孩子一般比城市孩子矮,就是因为要从小挑重物。”湖北科技学院附属第二医院儿科主任毛开新认为,实际上孩子身高并不会被“压矮”,这只是一个口口相传的伪科学。

  “身高的组成部分最主要的是我们下肢的长骨,这是构成身高最主要也是生长最快的部分,其次就是大家都熟悉的椎骨、头骨。”毛开新主任介绍,目前没有证据证明被重物产生的压力会阻碍长骨的生长,因为长骨是在生长激素、胰岛素样生长因子、甲状腺激素和性激素等共同刺激下生长的。

  之所以有人说农村的孩子看着比城市的孩子矮,可能是因为人的身高受遗传因素、激素因素和生活方式等多方面的影响。毛开新主任表示,挑东西只是可能把椎间盘压低了一点点,并不会影响到生长的骨骺端。影响的主要原因还是,农村地区的营养条件明显低于城市,甚至农村的孩子可能在内分泌疾病、甲状腺功能等问题上没有得到及时治疗,这些都会对身高的生长造成影响。

  “关注孩子的身高因素,最该关注的不是重物压,而是其他因素。”毛开新主任提醒,对正处于生长发育阶段的青少年,一定要保证充足的睡眠,不要熬夜。另外,适当的运动、保持均衡营养也有助于身高的生长。

  不过长期的重物压力有时候会造成人体脊柱侧弯,就像有的学生背书包姿势不正确,可能会使脊柱侧弯。毛开新主任称,侧弯必然会导致身高的损害,这也可能是“重物压矮”说法的由来。“长时间不长个的青少年应及早到医院拍片确诊后做专业治疗。”毛开新主任最后建议。

2015年9月14日 星期

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