“指甲上的月牙总被人不停地讨论来讨论去，真的好茫然啊。月牙跟体质到底有什么关系？我们需要多少月牙才够健康？”相信已经有不少人听过此说法：看一个人的指甲就可以看出他健康与否。是否真的如此？记者就此采访了市中医院中医科主任孟继民。
他解释到，实际上我们每个人都有10个月牙，只不过有一些看不到而已。指甲上的月牙其实也仅仅和新陈代谢有关。
健康的指甲应该是半透明、有光泽、坚韧而不易折断的，而月牙并没有大家想的那么神秘，月牙体现体质的说法也并不靠谱。月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中形成的自然现象。
因为指甲基的生长速度是由中央向两边递减，而形成月牙的角蛋白细胞变成半透明所需的时间，却不会因为所处位置的不同而改变，因此就形成了这个弧形的白色与半透明的交界。如果白色的弧形刚好露出来，就是甲半月，也就是我们所说的月牙。有些人可能因为先天的甲基比较靠后或指甲的生长速度较慢等原因，使得甲半月羞涩地躲起来不肯露面。所以每个人都不能一概而论，那些天生没有月牙或月牙数不到8个的人，一样能活得非常健康。
