天气一冷，什么疾病都“缠上身”。感冒、咽炎、鼻炎、胃痛……很多人知道，天冷容易引起呼吸道和消化道疾病，但却忽略了天气变冷也有可能伤到“骨头”。

  颈椎“受凉”头昏眼花

  32岁的王先生从事证券行业，长期伏案工作，脖子渐渐出现不适感。他称，平时坐直平视感觉不到有什么异常，但是一低头或仰头时，脖子就出现剧痛。

  起初，王先生以为像以往一样，回家冲个热水澡，再注意一下坐姿就会有所好转，没想到这次疼痛持续不减，还伴有头昏眼花的状况。

  到医院检查，结果让王先生很意外，因为不注意颈部保暖，让他的颈椎出现了问题。

  注意保暖 补充钙质

  记者从咸安区浮山社区卫生服务中心了解到，最近出现颈椎不适的患者数量明显增加。咸安区浮山社区卫生服务中心医生叶高旭表示，近日前来就诊的颈椎病患者，有三分之一都是因为保暖工作没做好而导致患病。

  据了解，颈椎发病跟天气变化有很大关系，长时间的冷风刺激会引发颈椎疲劳，甚至诱发潜伏的颈椎问题。同时，年轻人颈椎病的发病率也在逐年上升，甚至出现了十几岁的小病号。

  叶高旭建议，天气冷时，颈椎病患者除了要穿高领衣、戴围巾外，平躺时还要注意枕头保持颈曲的弧度，不能呈斜坡状，床也不宜过软。另外，最好多吃含钙类丰富的食品及蛋白质，以帮助修复骨骼、肌肉韧带等组织。多吃维生素含量高的食品，可缓解疼痛、解除疲劳。