自己身体的细微变化，都可能关乎着我们的健康。有时身体的小变化不得以重视，很可能会使病情加重。咸安区中医医院脾胃科主任陈刚表示，如果身体出现了以下状况，可能是脾胃出了问题。

  症状一：舌苔有变

  陈刚介绍，舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。

  如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

  症状二：食欲下降

  在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。

  有些人食欲下降或是很饿，吃点东西就马上有饱胀感，这都是脾胃较弱的表现。

  症状三：早起不适

  清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明脾胃功能较为虚弱。

  中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。

  症状四：体重增加

  在短期内体重明显增加，或者出现下肢水肿等问题。那么，脾胃一定是出了状况。

  陈刚介绍，身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉，于是堆积在体内，形成肥胖。

  症状五：宿便异常

  从大便看身体状况，也是一种自检方式。

  陈刚表示，如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。 (黄珊)