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白领健身房健身更易亚健康。因为白领日常生活与工作很多时候都是处于室内，在封闭的健身房健身，身体的细胞依旧“缺氧”，得不到大自然的沐浴，很容易就导致亚健康、抵抗力低下等问题。不如到户外跑步或者做操。
第22版：卫生周刊 上一版3 4下一版
