女性性高潮不是说来就来。要想高潮迭起，需要遵循以下几件事。

  克服急切心理。越是着急没有高潮就越没高潮，把留意力转移到性爱高潮的过程上。不要刻意地制造高潮，不断放松，完全可以让她在前戏中就达到高潮。

  停止动作。假如觉得她高潮就要来临，马上停止动作，使之慢慢消退。这样的diy行为会使得身体更加“渴看”高潮。“憋”一会后，再尽情地开释，会让她体会到前所未有的快感。

  热和她的双脚。根据丹麦科学家的研究，双脚热和能使女性获得高潮的几率增加30%。男人可以用热水袋为女性做一次足疗推拿。

  改变体位。不同的姿势会获得不同的感觉。有的姿势着重于阴蒂，有的则是对G点的刺激，还有的完全是制造二人的亲密感。换个体位，或许能快速达到高潮。

  忘记高潮。假如你以为成功的性爱高潮生活就是每次都获得高潮，赶紧丢掉这种想法。性完全可以没有高潮。人最大的性器官是大脑。从性中体会到爱，让爱热和大脑，这比高潮更重要。（据人民网）