1、升职加薪。研究人员对6317名男女每周的性生活频率和收入状况进行了问卷调查，发现收入水平比其他人高5%的人每周性生活达4次以上。此外，在升职加薪阶段，人们性生活次数会明显增多。专家分析，经济稳定会给人更多的自由时间开展其他活动，包括性爱。

  2、男人出点汗。男人汗液的味道会激起女性的性欲。研究称，男人汗液的味道能够提升女性体内压力激素皮质醇的水平，进而让女人性欲高涨。

  3、喝红酒。一项研究指出，喝红酒的女性比那些钟情其他种类酒水的女性，有更强烈的性冲动。

  4、计划一个冒险日。不要在约会时总是安排一些老掉牙的项目，如看电影、吃饭等，可以计划令人激动或稍微紧张害怕的活动。如冲浪、蹦极、爬山等令人兴奋的活动，能够使神经系统紧张、心跳加速，性唤起也更快。

  5、穿鲜艳的衣服。如果想引起异性注意，红色、黄色、绿色等色彩鲜艳的衣服能帮你提升吸引力，变得更性感。但要注意不要穿得五颜六色。

  6、观看乏味的电视节目。夫妻并排坐在沙发上，一起观看轻松的娱乐节目或者乏味的电视剧，能帮助双方变得亲密，因为此时他们都想“找点乐子”。

  7、散发特别的味道。一项调查称，女性喜欢自己的男伴散发油漆、皮革、酒精等特别气味。而女性身上如果散发出唇膏、婴儿润肤露或洗发水等特别的味道，则更加吸引男性。

  8、吃鳄梨。鳄梨是天然的“催情剂”，其外形很容易让人联想起男性生殖器或女人优美的身体曲线，而其奶油般的肉质能起到激发情欲的作用。

  9、阅读情色文学。要想调动性欲，不要观看色情视频，而应阅读书籍。一些有两性描写的文学作品，能帮助提升性幻想，对女性尤其有效。

  10、凝视另一半的照片。一项研究发现，观看爱人照片超过30秒钟，就会使大脑产生多巴胺，进而提升性欲。

  （据《生命时报》）