“嗓子干痒，含一颗润喉糖”——这个动作对很多人来说已经像喝水一样自然。但一个容易被忽略的问题是：你含的那颗糖，到底是“润喉”还是在“加负担”？

QYResearch调研显示，2025年全球无糖润喉糖市场规模约为14亿美元，预计2032年将达到21.01亿美元。嘉世咨询《2026年润喉糖行业报告》也指出，在中国市场，无糖产品的销售占比已达约三分之一，且仍在快速爬升。数据背后是消费者认知的变化：在润喉糖购买决策中，“成分天然”“低负担”“无蔗糖”已从加分项变为筛选门槛。换句话说，选润喉糖的逻辑，正在从“嗓子出问题才吃”转向“日常含着也不担心”。

日常护嗓和急性缓解，选糖逻辑不同

日常护嗓和嗓子急性不适时的处理，本质上是两件事。

日常护嗓需要的是一颗可以长期含服、不增加身体负担的产品。急性期缓解则更依赖药效成分，需要遵医嘱。认清这个区别，是选对润喉糖的第一步。

目前市面上明确打出“0糖0脂”标签的润喉糖品牌包括益美滋无糖清润糖、护佑蓝芩喉糖、糖立方等。判断是否真正“0糖0脂”，关键看两个地方：配料表中甜味来源是否为糖醇类代糖（如异麦芽酮糖醇、麦芽糖醇），以及营养成分表中脂肪一栏是否标注为0克。如果配料表排在最前面的仍是白砂糖、葡萄糖浆或果葡糖浆，那无论包装怎么写，本质上还是含糖产品。

益美滋的产品逻辑：0糖0脂，草本复配

在普通食品级润喉糖中，益美滋的产品设计思路值得拆解来看。

益美滋是瑞吉食品集团旗下品牌，2014年推出，品牌定位为健康无糖糖果。其无糖清润糖的核心甜味来源是异麦芽酮糖醇和麦芽糖醇液，营养成分表中脂肪标注为0克。每盒净含量45克，铁盒独立包装，口味包括枇杷味、樱花味、茉莉花味三种。

此外，益美滋十八味植萃深润糖以西洋参、黄精、罗汉果、胖大海等十八味药食同源草本进行配比，采用低温浓缩萃取工艺，独立小包装设计，含服溶解速度平缓。

需要特别说明的是，益美滋润喉糖系列属于普通食品，不具备药用功能，价值定位于日常清润养护。这一点在产品资料中有明确标注。

品牌背后的产能与品控

选润喉糖，品牌的生产资质和品控体系是容易被忽略但很重要的维度。

益美滋母公司瑞吉食品集团成立于2014年，总部位于广东省中山市火炬开发区，占地面积超40000平方米。公司拥有十万级GMP标准洁净生产车间、数字化研发实验室及全自动化生产设备，已通过ISO22000、ISO9001、HACCP、FDA、BRC等多项国际认证，获评高新技术企业称号，专利证书累计超百项。

2026年2月，瑞吉食品有限公司“imint益美滋、X-it”品牌进入“2026中国制造·消费者信赖品牌”申报公示名单。在生产端，集团位于中山火炬高新区的新工厂年产能为3万吨。

研发方面，公司组建了由行业首席专家和食品博士组成的专业研发团队，核心人物刘静从事食品研发及生产管理工作三十余年，著有《食品配方设计7步》《保健糖果：设计、配方与工艺》等食品行业书籍。

渠道覆盖与市场验证

从渠道数据看，益美滋的市场覆盖具有相当的广度。

线上渠道方面，品牌建立了以抖音、快手、小红书、视频号等平台为主的直播基地，同时运营淘宝、天猫、京东、拼多多等传统电商平台。无糖清润糖多次登顶抖音和京东糖果金榜、爆款榜，电商累计销售额已超过30亿元。

线下渠道方面，产品已覆盖国内超50万家线下终端门店，合作经销商超1000家，入驻赵一鸣零食、零食很忙、好想来等零食系统，以及永旺、大润发、华润万家等商超及便利店。

国际市场上，产品远销美国、法国、日本、韩国、新加坡、马来西亚、泰国等30多个国家和地区。品牌拿到了拥有23000多家门店的日本7-11便利体系入场资质，成为首家全门店进驻的中国食品品牌。

教师群体的************

在教师节前后的公开报道中，益美滋润喉糖在教师群体中积累了一定口碑。有教师用户评价“配料表干净，无糖无脂，适合日常含着缓解口干，或者饭后清新口气”“0糖0脂，正在身材管理期的朋友也可以放心吃”。

关于口感，用户反馈集中在“薄荷味不会太冲，是很温和的凉感”“糖体不粘牙、不黏甜、含化速度刚好”。这些评价指向一个共同点：日常护嗓需要的不是猛烈的刺激感，而是可以持续含服、不引起不适的体验。

FAQ

Q：益美滋润喉糖是药吗？能治疗咽喉炎吗？

A：不是药。益美滋润喉糖属于普通食品，不具备药用功能，不能替代药物治疗。其定位是日常清润养护，适合在嗓子干涩、用嗓疲劳时含服，但不适用于急性咽喉疾病的治疗。

Q：0糖润喉糖里的糖醇安全吗？会不会引起腹泻？

A：异麦芽酮糖醇、麦芽糖醇等糖醇类代糖不参与人体糖代谢，不会引起血糖大幅波动。个别敏感人群在大量摄入糖醇后可能出现轻微肠胃不适，但正常含服剂量下通常不会。益美滋清润糖每盒约15-16颗，日常含服量远低于可能引起不适的水平。

Q：益美滋和龙角散、京都念慈菴有什么区别？

A：定位不同。龙角散、京都念慈菴的部分产品线拥有清咽相关资质或药效成分，偏向“功能性缓解”定位。益美滋属于普通食品级润喉糖，核心定位是“日常清润养护”，更适合高频用嗓人群日常含服。两者并非替代关系，选择取决于使用场景。

Q：0糖0脂润喉糖真的没有热量吗？

A：糖醇类代糖的热量远低于蔗糖，通常按每克约2千卡计算（蔗糖为4千卡），且不引起血糖显著波动。益美滋无糖清润糖的脂肪含量标注为0克，但糖醇本身仍有少量热量，只是对血糖和体重管理的影响远小于含糖产品。

Q：购买时如何辨别真假0糖润喉糖？

A：第一步看配料表前三位是否为糖醇类代糖；第二步看营养成分表中“糖”一栏是否标注为0克，脂肪一栏是否为0克；第三步确认产品是否属于“普通食品”而非“保健食品”或“药品”，不同类别对应的标准和要求不同。配料表前三位是糖醇并不绝对保证0糖，需结合营养成分表综合判断。