2025年12月31日，赤壁市官塘驿镇小学的阶梯教室里，30张稚嫩的面孔专注地望着讲台，他们胸前刚刚别上崭新的“心育委员”徽章。这是一场特殊的“上岗”培训——从今天起，这些四到六年级的小学生，将成为班级心理健康的第一道守护者。

  “心灵小卫士”上岗

  “当我们发现同学独自发呆、不想说话时，第一步该做什么？”国家二级心理咨询师蒋俊华俯身询问。教室里安静了片刻，随即有孩子举起手：“先陪在他身边？”“对，但不需要马上追问。”蒋俊华走到孩子们中间，“就像春雨，慢慢浸润——我们可以先递上一张纸巾，或者轻轻问一句‘需要我陪你一会儿吗’。”

  这是湖北省困境儿童心理关爱服务“强心计划”在赤壁落地的首期培训现场。教室里没有传统课堂的肃穆，更像一个温暖的工作坊。墙壁上贴满了彩色便签：“细心观察”“保守秘密”“及时报告”——这是心育委员的三大职责；“不评判”“不包办”“不勉强”——这是三条醒目的红色边界。

  “好，现在我们来当一回‘情绪侦探’！”蒋俊华的话音刚落，孩子们立刻兴奋起来。培训进入情境模拟环节。

  在新店镇小学502班的李雨晨同学面前，摆着五张画着不同表情的卡片。她抽到的是“愤怒”，却不能用语言表达，只能通过肢体动作让同伴猜测。“她握紧拳头，脸都涨红了！”同桌王浩小声说道。

  在十分钟的哑剧表演中，孩子们学会了从抿紧的嘴唇、躲闪的眼神、无意识搓动的手指间，捕捉那些容易被忽略的情绪信号。

  体验中学会守护

  最触动人的是“烦恼小剧场”。两名学生分别扮演因父母吵架而闷闷不乐的同学，和尝试提供帮助的心育委员。“我爸爸昨天摔了碗……”扮演者声音越来越小。对面的“委员”轻轻挪近椅子，身体微微前倾，目光始终保持着温和的接触——这正是上午刚学的“专注姿态”。

  当听到“委员”说“你当时一定很难过”时，扮演委屈同学的孩子忽然说：“要是真的有人这么对我说就好了。”

  培训课桌上，一份特殊的表格引人注目——淡蓝色的“班级心理晴雨表”。表格设计简洁却细致：整体心理状态、学习压力、情绪波动、人际关系四个维度，每个维度后面都留着1-10分的打分栏和备注区。

  “这不是普通的打分表。”蒋俊华举起一份已填写的样表解释道。在官塘驿镇小学401班的晴雨表上，整体心理状态栏写着“8分”，备注中却有一行小字：“最近数学单元测验后，有3名同学下课后不再一起跳绳了。”心育委员在后续跟进中发现，这几位同学只是因为没考好有些沮丧，经过沟通和老师的鼓励，两天后晴雨表上的人际关系分数就从8分回升到了9分。

  “就像天气预报一样，晴雨表能让我们提前感知‘情绪气候’的变化。”新店镇小学心理健康教师告诉记者，这张表格将成为心育委员每周的常规工具，帮助老师及时发现那些“看似平常”的微妙变化。

  “以前看到同桌哭，我会不知所措，现在我知道可以先递纸巾，安静地陪她。”官塘驿镇小学五年级的张子涵在分享环节说道。

  构建长效护航机制

  培训的最后一课是“危机识别”。蒋俊华用漫画形式展示了需要立即报告老师的信号：持续的情绪低落、自我伤害的言语、突然的性格大变……“你们不是独自承担责任的超人，而是连接同学与老师的桥梁。”她反复强调的这句话，被孩子们认真记录在手册的扉页。

  据了解，这批心育委员上岗后，两所学校将每月组织一次“委员沙龙”，分享工作中遇到的困惑与收获。

  赤壁市教育局相关负责人表示，作为“强心计划”构建“学校—班级—同伴”三级心理支持网络的重要组成部分，本次心理剧培训与此前的心育委员培训、班级心理晴雨表记录形成互补，从同伴支持、自我探索等多维度为学生心理健康保驾护航。

  据悉，春节前展演将邀请师生、家长共同观看，让心理剧的治愈力量辐射更多家庭。下一步，学校将以本次培训为契机，将心理剧纳入常态化心理健康教育活动，持续丰富“强心计划”服务形式，让每一位学生都能在心理滋养中健康成长。