在阅读中汲取勇气力量
口述/姜灿熙 整理/本报记者 朱亚平

  翻开《被讨厌的勇气》这本书时,我正被“好学生”的标签压得喘不过气——害怕老师失望的眼神,焦虑朋友疏远的可能,甚至不敢拒绝同学抄作业的请求。

  作为一名学生,正处于人生的关键阶段,面临着学业的压力、人际关系的困惑以及对未来的迷茫。在这样的时期,这本书像一盏明灯,照亮了我前行的道路,让我在迷茫中找到了勇气和力量。

  这本书以对话的形式展开,通过一位青年与一位哲学家的交流,深入探讨了阿德勒心理学的核心思想。书中提到,“勇气不是不恐惧,而是在恐惧面前依然能够前行。” 这句话深深触动了我。

  在学习和生活中,我常常因为害怕失败、害怕被嘲笑而不敢尝试新的事物,不敢表达自己的想法。但读到这句话后,我意识到,勇气并不是没有恐惧,而是在恐惧面前依然能够坚持自己的选择,勇敢地迈出那一步。

  书中还强调了“人际关系的课题分离”。哲学家告诉青年,我们不能控制他人,只能控制自己的行为和态度。这让我想起了自己在与同学相处时,常常因为担心别人的看法而感到焦虑。我总是试图去迎合他人,却忽略了自己内心的感受。读到这一部分时,我恍然大悟,原来我可以专注于自己能做的事情,而不是被他人的看法所束缚。

  书中关于“接受自己”的部分。哲学家说:“接受自己,不是因为自己有多优秀,而是因为自己是自己。” 在成长的过程中,我总是不断地追求完美,一旦达不到自己的期望,就会陷入自我否定的困境。读到这句话后,我开始学会接受自己的不完美,接纳自己的优点和缺点。我明白,每个人都有自己的独特之处,不必因为自己的不足而自卑,也不必因为自己的优点而骄傲。接受自己,才能更好地认识自己,发挥自己的潜力。

  读完《被讨厌的勇气》,我仿佛经历了一场心灵的洗礼。它让我明白了,成长的过程就是不断面对困难、克服困难的过程。我们不能因为害怕被讨厌而放弃自己的梦想,也不能因为担心失败而不敢尝试。我们要勇敢地迈出那一步,接受自己的不完美,专注于自己的课题,为他人作出贡献。只有这样,我们才能在迷茫中找到前行的方向,找到属于自己的勇气和力量。

  现在的我,会在课堂举手说“听不懂”,在社团活动竞选时坦言“我没有经验但很想学”。当有人说“你太爱表现了”,我终于能笑着回应:“谢谢关注,这是我的成长方式。”

  特立独行,原来是一场需要勇气加持的旅程。当我合上书的那一刻,校园里那株高大的玉兰树正悠悠落下最后一瓣花瓣,仿佛在为我送行。一阵微风拂过,花瓣在空中轻轻旋转,最终悄无声息地落在地上,为这片土地增添了一抹温柔的色彩。

  特立独行,不再是一种遥不可及的梦想,而是我脚下实实在在的路。每一步,都踏出了属于自己的节奏;每一次选择,都彰显着独一无二的自我。