守护美好青春
本报记者 王恬 通讯员 钱诗瑶

  5月20日,咸安区温泉街道温泉社区新时代文明实践站联合咸宁市实验小学共同开展“守护初成长 青春无烦恼”心理健康教育讲座。本次讲座特别邀请了资深教师陈红老师为大家授课,共有60余名即将步入青春期的五、六年级小学生参与讲座。

  面对可能遇到的青春期的问题该如何应对?安全地度过青春期和叛逆期要注意哪些问题?陈红老师用生动的案例与幽默诙谐的语言带领孩子们一起找寻答案,并通过启发式问答、心理测试等讲课模式相结合,让课堂气氛更加轻松活跃。最后,通过情景再现的模式使大家感受到了不同心态问题所产生的情绪区别,教导孩子们在遇到困境和挫折时要尝试调动积极情绪。

  “让我们心理受苦的不是事物本身,而是我们对事物的看法和围绕这个事件所编造的‘故事’。”陈红老师的总结揭示了心理情绪的本质。

  “今天的心理健康教育课让我学到了不少化解负面情绪和保持积极心态的方法,并且知道了什么样的宣泄方式才是正确有效的。”六年级的雨涵同学表示会将此次讲座所学到的知识传递给身边更多的朋友,让大家都能在学习和生活中保持正能量的心态。