4月18日下午,咸安区温泉街道岔路口社区新时代文明实践站在航天花园小区开展“健康控体重,燃烧卡路里”为主题的跳操比赛活动,吸引小区40余名居民参与其中。
广场上,居民们跟随着动感的音乐节奏,尽情挥洒汗水。“动一动,跳一跳,动起来后暴汗很舒服。”小区居民张琴跟着跳操后笑着道出了许多人的心声。现代生活节奏加快,工作压力增大,很多人忽视了身体健康,缺乏足够的运动。社区举办的跳操比赛,不仅提供了一个锻炼身体的平台,更是一种生活态度的传递,鼓励居民在繁忙的生活中寻找平衡,关注健康。
参加活动的居民纷纷表示,这样的活动不仅能激发运动热情,还能愉悦身心。“办了这么好的跳操比赛活动,暖心!”居民艾女士说。
活动现场,除了激烈的跳操比赛,还向居民发放《健康生活方式宣传手册》70余份,让居民从中学习如何合理膳食,如何科学锻炼,如何有效控制体重。这些知识的普及,对于提高居民的健康水平具有重要意义。
据了解,近几年岔路口社区积极传播健康的生活方式,加强对基层全民健身活动的指导和服务,不断满足社区居民日益增长的体育健身需求。